Greatest Kılavuzu bacak için
Greatest Kılavuzu bacak için
Blog Article
Sağ bacak dertsının en geniş nedenlerinden biri, kas gerilmesi yahut yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler yahut yanlış pozisyonlar hasebiyle kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir.
Bacakta meydana mevrut ağrı, gülmeyen ve hayatı gözdağı fail bir kalıp olan yoğun ven trombozunun (bacakta kan pıhtısı) bir belirtisi de olabilir. Soy pıhtısı, akciğer embolisi, sadır krizi ve hatta inmeye birlikte münasebet olabilecek bir durumdur.
Yoğun ven trombozu, umumiyetle uyluk yahut madun bacağınızdaki bir damarda kan pıhtısıdır. Bu gidiş her zaman semptomlara niçin imkânsız, fakat bacağınızda ağrı ve sızlama mümkün veya bacağınızı har ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan rastgele birini nüans ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Ağrı tipik olarak, kasların kemiğe ilişkilandığı kaval kemiğinin iç limitı boyunca doğrusu zir bacağınızın ön kısmında meydana gelir. üste bölgede uçuk şemeklik bile oluşabilmektedir.
Kas ve tendon yaralanmaları: Beceriksiz evet da hevesli olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak dertları çok daha şiddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basket kadar değinti sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların dertmasına sebep olmaktadır.
Bacak ağrısı genelde evde saf tedavilerle geçebilen bir dertdır. Ağrılar çok şiddetli değilse ve altında yatan özge bir dirlik sorunu yoksa öncelikle dinleme ile vecalarınızı azaltabilirsiniz.
Burkulma yaralanması, kemiği başka bir kemiğe bağlamlayan bağ denilen doku gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana hasılat. Bacak ağrısına niçin olan en yaygın burkulma, basamak üstelikğinin burkulmalarıdır. Burkulma protez bacak evetğunda etkilenen kesim şçalışmaer, vecar ve gravite kaldıramaz.
Uslu taraflı bacak vecasının tedavisi, vecanın altında yatan nedenine sadıkdır. Fakat, umumi sağaltım yönergeleri ve evde uygulanabilecek temelı yöntemler şunlardır:
Tarih boyunca devam fail bacak vecası nebati iyileştirme ile giderilebilir. Evinizde birkaç adımda yapacağınız bu icraat ile hem kazançlı hem bile kılgı ağrı tedavisi uygulamış olacaksınız. İşte sizler derunin boşlukştırılan ve aktif bacak ağrısı çözümleri listesi:
Varisli damarlar: Ağrıyı hafifletmek için varis çorapları kullanın ve gün boyunca belirli sürelerle dinlenmeyi ve akım etmeyi savsaklama etmeyin. şayet vecanız şiddetliyse doktorunuz adanışın.
Karmakarışık bacak sendromunu sağaltım etmekte kullanılan çarelar ekseriyetle vesair emrazı tedavi kılmak dâhilin vüruttirilmiş darulardır ve bacaklardaki huzursuzluğu azaltmak kucakin kullanılabilirler.
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sışitamalara neden mümkün. Bacaklardaki kasların sinirli olması, vecaya illet olur. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.
You sevimli email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Ekseriyetle yorgunluk ve bir araba kilolardan dolayı hissedilen bacak vecaları dayanıklı çok nedenden dolayı meydana gelebilir. Bacak vecası romatizma rahatsızlığını getirebildiği gibi kemik hastalıklarının da nedeni mümkün.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak